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こんにちは
レプシィム店長の八木です
昨日はお休みありがとうございました
久しぶりに何もないオフな日だったので普段出来ていないことをしようとまずは
部屋の片付けをしちゃいました
ちょっと整理するとかなり前の懐かしい写真やら以前撮った作品やらが出てきて思わず
手が止まってしまいました
片付けあるあるですよね
そしてお昼からは身体のメンテナンスのためマッサージへ
友達のやっているサロンでタイの古式マッサージを2時間ほど施術していただき、
すごくリラックスした時間を過ごせて大満足でした
やっぱり定期的なメンテナンスは必要ですね
最近は食に対する問題が色々言われていますがほんと自分の身体は自分で守らないといけませんね
こないだ結構衝撃的な記事を見つけました
『１日３食は寿命を縮める』みたいなことが書いてありました。
芸能人の中でも１日１食を実践されている方は多いようです
そうすることで本来持っている能力を活性化することが出来ると
五感が研ぎ澄まされ免疫力もアップするし老化も防げる
その中でもやはり口にするものには気をつけたいですよね。
マクロビオティック俄然興味が湧いてきました
戦前の日本の食生活に戻るのが一番いいと思うんですけどね
と思いながらお昼にこんなもの食べていてはダメですよね
これからラーメンは何かのご褒美の時だけにしたいものです
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アシスタント１名、スタイリスト１名^^
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本気で何かを変えたい人、やる気だけは誰にも負けない人、人が大好きな人…大歓迎です!!
自分で決めたことを最後までやり遂げる意思のある人、そしてそんな人になりたいと思っている人^^
今は何も出来なくてもいいんです。
自分なら出来ると思い、続ける力があれば必ず出来るようになります!!
レプシィムはまだ生まれたばかりのサロンですが、必ず必要とされるサロンになります!!
仲間達と一緒に成長してたくさんの人をハッピーにしていきましょう^^
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