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2023/08/01
夏バテ
repsymな日々,senaこんばんは！
京都亀岡市馬堀駅前美容室、美容院、ヘアーレプシィムのテラピスト・アシスタントの横井です*°
今日から8月ですね！
あと少しでわたし、溶けてなくなりそうです！
同じ状況の方、分かち合いましょう！！
ここ最近、こころ氏とわたくしかなりの夏バテ気味です。
毎日昨日どんなけ夏バテしてたか言い合ってます(笑)
2人とも一番に夏バテで出てくるのが"食"！！
こころさんは最近、冷たいうどんとトマトきゅうり薬味しか受け付けないみたいで、分かる〜！！の連呼です！
家族のご飯を作っている時も、もう作ってるだけでお腹がいっぱいになってきて、私だけ別メニューです(笑)
ありがたい事に夏は色んな方からのおすそ分けを頂くので大助かり♡
夏バテメニューとして私のルーティーンは、薬味いっぱいに豆腐てんこ盛りの冷や汁に、万願寺の煮浸し！
万願寺は私の大好物なのですが、焼きよりクタクタの煮浸しが一番好きな食べ方です♡
そしてトマトは水分補給並に食べてます！(笑)
お店の冷蔵庫にはほぼ毎日トマトが入ってて、こころさんと私の水分補給になってます(笑)
オーナーからトマトの差し入れをたくさん頂いてるので、トマト大好きな子供たちも大喜び♡
いつも大量のトマトのストックで冷蔵庫いっぱいです(^^)
夏バテの時のおすすめご飯のレシピ教えてくださいっっっ！！！！！
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