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2022/01/19
カラダが喜ぶもの♡
repsymな日々,kokoroこんばんは！
京都府亀岡市馬堀駅前の美容室・美容院、ヘアーレプシィム、BLC(ビューティライフコンシェルジュ)・stylistの尾池です^ ^
今朝はまた雪が降りました＊
今年は本当に雪が多いですね(*⁰▿⁰*)
でもまだ1月。
本当に寒く、雪が降る時期はこれからですよね。
風邪をひかないように気をつけましょう⚪︎
いつもミニボブがとてもお似合いなお客様↓
くすみカラーにナチュラルハイライトを入れて、立体感のあるミニボブに♪
メンテナンスケアエステコースで、
炭酸泉→頭皮クレンジング→頭皮マッサージ→ホイップトリートメント
をさせていただき、根元はふんわり ＊ つやつや ＊ 毛先まで潤って収まり良きです^ ^
いつもありがとうございます( ´ ▽ ` )
先日、午後休を下さったので、sajiさんにランチへ行ってきました♪
どれを食べても美味しい！
ワンプレートに本当にたくさんのっているので、これはなんだろうっていう楽しさもあります☆
カラダが喜ぶってこういうことなんだな〜と♪
私、お味噌汁って本当に作らなくて、即席ばかりなので、まずお味噌汁がめちゃくちゃ美味しかったです^ ^
凄く寒い日だったのでしみました（＾ω＾）
食後にはハーブティーを♪
パックを見ていただければわかると思うのですが、凄くたくさんいろんなものが入っています！
ハーブティーなのにちょっと甘みがあって美味しかったです^ ^
違うお味だと思うのですが、買って帰りました♪
その時の体調や気分に合わせてハーブティーなどを飲むのって良いですよね！
昨日のお休みにはまたコールドプレスジュースを買ってきて飲みました^ ^
今回はアップル × ストロベリー × キウイ！
アップル
クエン酸やリンゴ酸は疲れが気になる時に。
抗酸化作用の高いポリフェノールや整腸作用のあるペクチンもたっぷり。
カリウムも多いのでデトックスのサポートにも。
ストロベリー
ビタミンCが多く含まれているので風邪や肌荒れ予防に。
葉酸も含まれているので貧血気味にも。
赤い色素のアントシアニンは眼精疲労回復や活性酸素を減らす作用も。
キウイ
疲労回復に役立つビタミンCがレモンの約1.2倍含まれ、抗酸化力の高いビタミンEも豊富でアンチエイジングにも。
筋肉や血液を作るのを助けるビタミンB6も含まれているので健やかな体づくりに。
何が何に良いのか、この説明書を読みながら飲むのも良いです^ ^笑
コンプリートしたいなぁ♪
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火水木 10:00〜18:00
火水木 10:00〜18:00
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・当面の間ドリンクサービスは停止させていただきます。
・雑誌、タブレットのサービスを停止しております。
店入り口にはアルコール消毒を設置しております。
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自動で消毒液が出るスプレーボトルを置いておりますので、手をかざしてください。
トイレには自動で出るハンドソープボトルがございますのでご利用ください。
空気清浄機でのウィルス除去、必要に応じ換気などの対策をさせていただきます。
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